Category: Làm đẹp

Điều chỉnh ăn uống, ngủ nghỉ và chăm sóc da hợp lý trong 7 ngày giúp cơ thể bớt tích nước, da sáng và vóc dáng trông gọn gàng hơn.

Hoa hậu Kim Sa Rang, 48 tuổi, có thói quen bắt đầu ngày mới bằng 100 lần gập bụng, giãn cơ lưng, uống nước ép su su để thúc đẩy nhu động ruột.

Các phi hành gia thường tập thể dục 2 tiếng mỗi ngày với máy chạy bộ, thanh tạ chuyên dụng để bảo vệ xương, cơ không bị teo trong môi trường vi trọng lực.

Thường xuyên tiêu thụ các thức uống giàu chất chống oxy hóa, tốt cho tuần hoàn máu góp phần không nhỏ giúp Jang Nara giữ làn da không tì vết ở tuổi 45.

Một số chế độ ăn quá cực đoan có thể khiến da khô, xỉn màu, nổi mụn, tóc rụng và làm các nếp nhăn xuất hiện, gây lão hóa sớm.

Không chỉ là xu hướng, hot yoga được Jessica Alba và Tarek El Moussa ưa chuộng nhờ giúp giữ dáng, giảm stress và tái tạo năng lượng.

Kem chống nắng nâng tông là vũ khí ‘2 trong 1’ của các chị em bởi vừa bảo vệ da khỏi tia UV vừa giúp da sáng không cần makeup.

Bộ móng mới của North West được sơn trong suốt nhưng nổi bật với loạt phụ kiện đinh tán, khuyên mũi, khuyên tai gắn kèm.

Ca sĩ Phương Linh tấm tắc khen dòng son bình dân của Nhật nhờ ưu điểm dưỡng mềm môi, lên màu tự nhiên, giá bình dân.

Bác sĩ Jean Charles cho biết chăm sóc da với kem dưỡng hay serum chứa axit hyaluronic sẽ cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, ngăn ngừa hình thành nếp nhăn.